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    夏天解暑?减肥?要健康美丽就学学家用榨汁机果汁食谱的做法吧!

    来源:   发表时间:2020/6/24 9:53:52  点击次数:【153】

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    导读:炎热的夏天,我们喝上一杯冰箱中刚取出来凉爽的果汁,真爽!健康和美丽喝出来的?的确是,如何搭配榨汁机食谱可以做到瘦身排毒的效果。那么,如何搭配榨出一杯美味的果汁呢?下面,我为大家分享关于家用榨汁机果汁食谱的做法。

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    配方一
    材料:芒果汁+蜂蜜
    做法:选用大芒果洗干净去皮,然后切成块去除果核,放入榨汁机中,加入少许蜂蜜,再放入少许糖。开始榨汁。
    效果:每天坚持早餐喝上一杯能够消耗掉我们体内一些脂肪,从而达到减肥瘦身的作用!天气炎热可以在杯中放入少量冰块。

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    西瓜牛奶汁
    材料:西瓜,牛奶
    做法:将新鲜的西瓜切成块,取用西瓜红瓤放入榨汁机中,然后放入少量牛奶。
    效果:有助于消暑,帮助肠胃消化,每天喝一杯即可做到瘦身的效果。

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    当我们了解果汁食谱的时候,选择一个好的榨汁机也至关重要。有的榨汁机根本榨不出一些比较硬的水果,加进去不是转不动就是卡机。建议选择便携式的榨汁杯。价格适中,清洗起来也容易很多。相比之下,那种一体机在电机转动时间长,由于温度上升使电机发热,产生烧焦的味道,同时,使用过程中也对人身不安全。

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